نقد و بررسی : دمبل متغیر 50 کیلوگرم با میله هالتر 1/5 متری با آموزش ویژه

دمبل متغیر 50 کیلوگرم رستم solid steel با میله هالتر 1/5 متری

این محصول همان دمبل متغیر 50 کیلویی با یک میله هالتر 1/5 متری است  که به دلخواه شما قابل تغییر است می باشد. شما می توانید از وزنه های 10 و 5 و 2/5 کیلوگرمی استفاده نمائید.

پیش از استفاده از این محصول حتما بدنتان را گرم کنید.

جنس وزنه ها لاستیک توپر و فشرده مثل تایر لیفتراک است.

برای آموزش درست و مناسب کار با دمبل اینجا را کلیک کنید

لطفا روی این دو میز هفت کاره و میز ده کاره کلیک کنید تا  آنها را برای استفاده از این بسته و مشخصاتشان ملاحظه فرمائید.

آموزش پیش گرم کردن بدن و کار با دمبل را مشاهده کنید:

آموزش کار با میز پرس را مشاهده کنید: